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气血不足的特征有什么 什么是气血不足的特征
2022-08-16

气血二字大家应该经常都可以听说吧,那么关于气血不足你的了解有多少呢?下面跟着小编我们一起来了解一下气血不足的特征吧。

气血不足的特征有什么

1、头发:如果头发干枯、稀疏、分叉、脱发、发黄、发白都表明气血不足。

2、皮肤:如果发现皮肤粗糙、无光泽、发黄、发暗、发青、发红、长斑都是表明气血不足。

3、眼睛:如果发现眼白混浊、发黄、有血丝,出现眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重,都表明气血不足。

4、耳朵:如果耳朵色泽暗淡、无光泽,表明气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,表明气血已接近衰竭,要特别注意了。

5、手掌:先看掌心,如果掌心发热、出汗或者相反——双手冰凉,都表明气血不足。再看手指,如果手指指腹扁平、缺乏弹性、有纵纹或指尖过于纤细,都表明气血不足。

什么是气血不足的特征

1.视物昏花、“肝开窍于目”,眼睛干涩昏花、视物功能下降,多与肝的气血不足有关。

2.健忘心悸、心主血脉,又主管人的精神活动,心的气血不足则心神失养,所以常表现为心慌气短、健忘。

3.面色萎黄、脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱则气血不足,面色萎黄无光泽,易感到浑身倦怠乏力,少气懒言。

4.皮肤粗糙、气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养,表现为皮肤干燥、粗糙、发暗、发黄或没有光泽,甚至长斑。

5.头晕耳鸣、大脑的功能需依赖气血的充养,且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足,不能上充头目,或致肾精亏虚,可见头晕耳鸣。

气血不足的危害有什么

1.妇科疾病

生活中的不良习惯会诱发妇科疾病,但气血不足也会导致妇科疾病。女性是以血为本,月经、怀孕、生产、喂养孩子都很容易消耗血量伤元气,会让气血失调,从而发生妇科疾病。

2.出现早衰

气血不足会人加速老化,特别是女性。身体上会出现脸色蜡黄、头发枯黄、唇颊苍白等现象,同时还伴有头晕眼花、身体乏力、气急等症状,严重气血不足还会发生皱纹过多、白发、掉牙、步履蹒跚等早衰症状。

3.肾脏功能减退

我们常说的气血不足指的就是中医上的气虚、血虚。气虚的人的肾脏功能会减退,抗病能力会下降,气虚的人常常会出现四肢怕冷、出汗、头晕耳鸣、情绪低落、身体乏力、发育迟缓、心悸心慌等症状;血虚的人常常会出现面色差、皮肤干燥、头发枯黄、指甲干裂、视力变差、手脚麻木、失眠多梦、记忆力差、精神低迷等症状。

什么样的人群容易气血不足

1、饮食不足型:人体脏腑靠气血津液滋养,气血津液靠水谷精微来化生。如饮食数目不足,长期饥饿,气血生化无源,势必导致气血两虚。另外,饮食量固然充足,但嗜欲偏食,亦同样出现造血原料的缺乏,使生化之源不足,而出现血虚,导致其他病证。

2、脾胃虚弱型:天生血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。脾胃功能强健,可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃,致脾胃功能减弱,精微不足,生化无源,久则出现气血两虚。血虚则可进一步引起其他脏腑功能。

3、失血过多型:因外伤失血过多,月经过多,或其他慢性失血证皆可造成气血两虚。另外,经常出血则导致瘀血内阻,脉络不通,一方面造成再出血,另一方面也影响新血的天生,继而加重气血两虚。